Hören Sie damit auf Kraft und Massezunahme mit Standard Kurz- und Langhantelstangen zu töten Wusste Sie, dass old school Powerlifter, professionelle Gewichtheber, Bodybuilder und Pro Athleten alle mit Stangen eines Durchmessers von 2-3 Inch trainieren? Ein Grund dafür, dass Ihr Fitnessstudio nur 1 Inch Stangen hat ist, da diese billiger sind. Der Gebrauch von dicken Griffen bildet jedoch mehr Stärke und Masse, verglichen zu regulären Stangen. Entfesseln Sie Leistungsstufen die Sie noch nie erlebt habenBrooks Kubik, mehrfacher Weltrekordhalter sagt: “Der Gebrauch einer dicken Stange ist eines der Besten Dinge die Sie tun können, um mehr Muskelmasse und Stärke zu bilden. Das Arbeiten mit dicken Stangen entwickelt Niveaus die praktisch unverständlich für diejenigen, die nur mit herkömmlichen Stangen trainieren, sind.” Wie es funktioniert Dicke Stangen stimulieren mehr Muskelfaser in den Händen, Unterarmen, Oberarmen und dem gesamten oberen Körper.Wie? Durch das Prinzip der Strahlung: “Ein Muskel der mit maximaler Kapazität belastet wird, rekrutiert die benachbarten Muskeln, um die Wirkung zu unterstützen.”Mit einem dickeren Griff werden Ihre Hände und Unterarme zur maximalen Anspannung gezwungen, bei automatischer Rekrutierung der umgebenden Muskeln (Oberarme, Oberkörper). ” Fazit Grundsätzlich ist der Gebrauch einer dickeren Stange der schnellste, einfachste und billigste Weg für mehr Muskel und Kraft in Ihrem Oberkörper. Sollte Sie noch nie mit dickeren Stangen trainiert haben, dann starten Sie mit den Iron Bull Griffen 2.0. Erstehen Sie Ihr Paar noch heute und lassen Sie die Dicke von regulären Stangen sich nicht mehr zurückhalten.
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